El masaje con pindas es un tratamiento ayurvédico inspirado en el masaje thai cuya finalidad es el bienestar y relajación del cuerpo y la mente. Sus maniobras proporcionan beneficios que dependerán de las plantas que se utilicen, y es parte de una forma de vida que poco a poco se...
Ver la nota completa...Las pindas son un preparado de hierbas aromáticas y medicinales mezcladas con aceites esenciales y envueltas en tela en forma de costalito. El masaje con pindas forma parte de los tratamientos ayurvédicos, su finalidad es el bienestar y relajación del cuerpo y la mente para eliminar tensiones y liberar emociones,...
Ver la nota completa...Las manos son la zona del cuerpo que mejor delata el paso del tiempo. Características específicas de su piel, como la poca retención de agua, las vuelven muy vulnerables a los factores externos: la sobreexposición al sol, la acción del frío y el viento, los jabones o detergentes. En este...
Ver la nota completa...Los turcos utilizan este tipo de baño desde hace cientos de años. Conocido también como hamman, el baño turco es una modalidad de baño de vapor entre las varias existentes, y busca principalmente la limpieza y relajación del cuerpo. Muy importante para la cultura islámica, el concepto arquitectónico y los...
Ver la nota completa...archivo dossier® Cuando hablamos de sauna, nos referimos a un baño de vapor seco (con un grado bajo de humedad relativa) que se alterna con aplicaciones frías. Los saunas más primitivos se tomaban en excavaciones subterráneas que ofrecían las condiciones idóneas para aplicar esta termoterapia, después se construyeron cabañas rústicas...
Ver la nota completa...Última de dos partes. Archivo dossier® Las maniobras del masaje Marma Kalari son muy básicas pero requieren de una prolongada práctica debido a su dificultad. El uso de los pies requiere de un cuidado especial a la hora de aplicar presión porque la fuerza ejercida es menos controlada. Conozcámoslas. Roce...
Ver la nota completa...Primera de dos partes. archivo dossier® El masaje Marma Kalari es un masaje único y peculiar. Su principal diferencia con respecto al resto de las técnicas de masaje es que el terapeuta hace uso, durante la mayor parte del tiempo, de los pies en lugar de las manos. Se...
Ver la nota completa...Última de dos partes. archivo dossier® En la primera parte de este artículo mencionamos que el masaje holístico es el resultado de la combinación de cuatro métodos que apuntan al equilibrio del ser humano en todas sus dimensiones: el masaje shiatsu, el masaje tántrico, reflexología y masaje sensitivo. Continuemos con...
Ver la nota completa...Primera de dos partes. archivo dossier® El masaje holístico consiste en la unión de cuatro métodos que apuntan al equilibrio del ser humano en todos sus aspectos: masaje shiatsu, masaje tántrico, reflexología y masaje sensitivo. Este masaje busca fundamentalmente estimular al individuo en su zona física, energética, emocional, mental y...
Ver la nota completa...archivo dossier Los wraps, envolturas o emplastos consisten en la aplicación de un producto sobre el cuerpo y su posterior envoltura con diferentes materiales, como toallas (utilizadas en los casos en los que no se desea aumentar la temperatura), mantas térmicas, telas de lino (para una mejor absorción del producto),...
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